3 loại thực phẩm giúp chống lão hóa hiệu quả

Lão hóa luôn là vấn đề đáng lo ngại của các chị em khi đã có tuổi, tuy nhiên chỉ cần với ngũ cốc, nước trà xanh, massage là đã có thể giúp bạn chống sự lão hóa da hiệu quả mà không cần mua các loại mỹ phẩm đắt tiền.

>>> Hướng dẫn cách vẽ lông mày đẹp bằng chì kẻ mày cao cấp

Nước trà xanh

Nước trà xanh có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả với các chị em, các dưỡng chất có trong trà xanh có tác dụng làm giảm các tác hại của ánh sáng mặt trời lên làn da của bạn, giúp làm giảm sự xuất hiện các nếp nhăn trên da. Ngoài ra trà xanh còn có tác dụng chống viêm và làm dịu đi các vết mẩn ngứa, mẩn đỏ do dị ứng.

>>> Giới thiệu các loại phấn trang điểm mắt tốt nhất hiện nay

Massage da

Massage là một trong những cách giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa rất hiệu quả bởi khi massage bạn sẽ làm cho các cơ trên da mặt được thư giãn và săn chắc trở lại. Massage giúp cải thiện sự tuần hoàn máu dưới da, giúp kích thích sự tái tạo các tế bào da làm cho làn da luôn săn chắc.

Hiệu quả cao nhất khi bạn massage da mặt vào khoảng thời gian trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy, mỗi lần 10 phút, có thể xử dụng thêm dầu argan để hỗ trợ tốt hơn.

>>> Giới thiệu các loại chi ke long may tốt nhất hiện nay

Ngũ cốc

Khi tuổi của bạn càng cao thì các amino axit sẽ hình thành và gây tắc nghẽn các động mạch máu khiến cho tình trang lão hóa da hình thành. Tuy nhiên với các dưỡng chất trong ngũ cốc có nhiều axit folic có tác dụng phá hủy kết cấu của amino axit nên sẽ ngăn chặn được sự hình thành lão hóa da. Vì vậy bạn nên ăn ngũ cốc thường xuyên trong các bữa ăn để có thể chống lão hóa và giúp cho tim luôn khỏe mạnh. 

Read More

Bí quyết hay giúp bạn có lớp son môi bền màu

Đôi môi căng mọng hồng tự nhiên luôn làm cho người phụ nữ cảm thấy tự tin và là điều cuốn hút các chàng trai.Vậy cần làm gì để đôi môi luôn hồng tự nhiên đây?. Dưới đây là bí quyết hay giúp bạn có lớp son môi bền màu.

>>> Hướng dẫn cách vẽ lông mày ngang bằng chì đẹp tuyệt vời

1. Tẩy tế bào chết cho môi

Chị em nên tẩy tế bào chết cho môi khoảng 3 lần một tuần để giữ cho đôi mịn màng.

Dung dịch tẩy tế bào chết cho môi rất dễ kiếm, đó là đường hoặc muối hoặc nước cốt chanh bạn có thể sử dụng 1 trong 3 dung dịch này bôi lên môi 3-5 phút sau đó dùng bàn chải đánh răng chải nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết. Sau đó rửa bằng nước ấm.

>>> Trang điểm đẹp hơn với các loại mau mat dep nhất hiện nay

2. Dưỡng ẩm môi tránh bong tróc

Mùa đông môi bạn dễ trở nên khô và nứt nẻ vì thế bạn phải dưỡng ẩm thường xuyên. Bạn có thể dùng dung dịch mật ong hòa với chanh bôi lên môi hoặc dùng son dưỡng có bán ở các hiệu mĩ phẩm.

>>> Giới thiệu các loại chì kẻ mày tốt nhất hiện nay

 

3. Dặm phấn bột

Sau những bước đơn giản trên, phái đẹp có thể thỏa mái đánh màu son môi yêu thích của mình. Nếu bạn dặm một chút phấn bột lên môi sau khi thoa son, son sẽ lâu phai màu hơn. Phấn bột giúp môi khô và nhờ đó cân bằng dầu trong son để ngăn son không bị lem, giữ cho màu được định vị.

Read More

Tự làm mặt nạ tẩy da chết đơn giản và hiệu quả

Với những nguyên liệu có sẵn trong bếp gia đình sẽ giúp bạn tẩy da chết cho da mặt hiệu quả hơn mà không cần dùng đến các loại mặt nạ đắt tiền mua ngoài cửa hàng. Hãy cùng tìm hiểu các loại mặt nạ tự chế nào.

>>> Hướng dẫn cách vẽ lông mày ngang bằng chì dành cho các nàng

1. Mặt nạ dâu tây, bột yến mạch và sữa tươi.

Dâu tây khi kết hợp với sữa tươi và bột yến mạch sẽ tạo ra hỗn hợp có tác dụng tẩy da chết rất hiệu quả và còn có tác dụng chăm sóc làn da để làn da của bạn luôn tươi sáng và mịn màng.

* Nguyên liệu và cách thực hiện:

- Dâu tây

- Bột yến mạch

- Sữa tươi

Dâu tây bạn xay nhuyễn rồi trộn thêm vào 20g bột yến mạch và 25ml sữa tươi. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da mặt và vùng da cổ trong 20 phút để loại bỏ các tế bào da chết trên da, sau đó bạn rửa mặt với nước mát.

>>> Dùng mỹ phẩm dưỡng trắng da chân hiệu quả

2. Mặt nạ diếp cá, mật ong và muối biển

Rau diếp cá có tác dụng làm căng mịn làn da hơn, mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da rất hiệu quả, vì vậy khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả cho làn da của bạn.

* Nguyên liệu và cách thực hiện:

- Muối biển

- Mật ong

- Rau diếp cá

>>> Giới thiệu các loại kem lam trang da chan tốt nhất hiện nay

Bạn trộn đều hỗn hợp gồm 3 thìa mật ong, 50 muối biển với 20ml nước cốt rau diếp cá được xay nhuyễn, ngoài ra có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu thơm để tạo sự sảng khoái thư giãn cho bạn. Sau đó bạn thoa đều hỗn hợp lên da mặt trong 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Cách làm này sẽ giúp bạn tẩy da chết hiệu quả hơn rất nhiều

Read More

Một số kiểu tóc sẽ càng đẹp khi tóc bạn hơi bẩn

1. Tóc búi nửa

Tóc búi nửa sẽ làm bạn trông rất cá tính và mạnh mẽ. Búi tóc nhỏ xinh xinh lưng chừng kết hợp với phần tóc thả tự nhiên sẽ cho bạn một diện mạo vừa nhẹ nhàng, nữ tính nhưng vẫn không kém phần trẻ trung và phóng khoáng.

>>> Hướng dẫn cách vẽ chân mày bằng chì đẹp tự nhiên

Việc cần làm là thu một cách khéo léo chỗ tóc ở trên đỉnh đầu rồi búi lại. Kiểu tóc này sẽ đẹp hơn khi tóc bạn hơi lộn xộn một chút, Bạn hãy xịt chút dầu gội khô vào chân tóc và vuốt nhẹ nhàng cho tóc bồng bềnh và đẹp hơn nhé.

>>> Các tính năng của bút kẻ viền mắt cao cấp

2. Tóc tết đuôi cá xoắn

Tết tóc đuôi cá xoắn là kiểu tóc sáng tạo từ tết tóc đuôi cá truyền thống. Điểm làm nên sự thú vị của kiểu tóc này là hai lọn tóc xoắn rất lãng mạn cùng dải tết đuôi cá messy tạo nên vẻ đẹp rất nữ tính và tự nhiên.

Cách thực hiện kiểu tóc tết đuôi cá xoắn.

>>> Giới thiệu loại kem lam trang da chan tốt nhất hiện nay

3. Tóc đuôi ngựa "bong bóng"

Để thực hiện kiểu tóc này bạn sử dụng những chiếc chun. Đầu tiên bạn hãy buộc mái tóc dài của bạn thành những đoạn nhỏ như hình “Bong bóng”. Để những "bong bóng" trông tự nhiên hơn, bạn hãy dùng tay kéo nhẹ từng đoạn tóc ra nhiều hướng. Mái tóc dài và  hơi bết của bạn sẽ thích hợp với kiểu tóc gọn gàng này.

Read More

Bí quyết trị mụn hiệu quả cho bạn gái với cây khoai lang

Mụn luôn là nỗi lo lắng muôn thủa của các chị em mỗi khi đến thời kì dậy thì. Nhiều người sẵn sàng đầu tư nhiều tiền đến các trung tâm thẩm mỹ để điều trị mụn hiệu quả, tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện để chi ra khoản tiền lớn để đi thẩm mỹ.

Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các bạn một số mẹo hay giúp bạn làm đẹp và trị mụn hiệu quả hơn từ cây khoai lang.

>>> Hướng dẫn cách vẽ chân mày bằng chì kẻ lông mày hiệu quả

Khoai lang là loại cây rất quen thuộc với chúng ta từ thời xưa đến nay, khoai lang rất tốt cho sức khỏe của con người bởi đây là món ăn ưa thích với công dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra khoai lang còn có công dụng làm đẹp hiệu quả với công hiệu trị mụn hiệu quả để mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng, không còn lo mụn xuất hiện nữa.

>>> Các mau mat đẹp dành cho các bạn

Hãy cùng đi tìm hiểu cách trị mụn hiệu quả với củ khoai lang và lá khoai lang

Củ khoai lang khi kết hợp với lá bồ công anh và chút đường nữa, khi đắp lên vùng da bị mụn của bạn sẽ có công dụng trị mụn hiệu quả.

Thực hiện cách này thường xuyên 4 lần/tuần trong 1 tháng sẽ giúp bạn có làn da sạch mụn và mịn màng hơn nhiều.

>>> Hướng dẫn 5 cách vẽ viền mắt bằng chì kẻ mắt đẹp tự nhiên

Còn với lá khoai lang bạn chọn lấy những lá khoai lang non cùng với một chút đậu xanh. Bạn cho lá khoai lang và đậu xanh vào máy xay nhuyễn ra rồi cho thêm chút muối vào. Sau đó bạn khuấy đều lên và đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 4 lần/tuần sẽ mang đến hiệu quả tốt cho bạn. 

Read More

Hướng dẫn trị nếp nhăn hiệu quả từ trứng gà

Người phụ nữ ai cũng muốn trẻ trung rạng rỡ trong mắt người khác, đặc biệt là trong mắt cánh mày râu. Tuy nhiên theo thời gian, chế độ ăn uống, ô nhiễm môi trường và stress trong công việc khiến làn da của người phụ nữ có dấu hiệu xấu đi như xuất hiện nếp nhăn ở vùng mắt, nám tàn nhang, mụn trứng cá…

>>> Hướng dẫn cách vẽ lông mày đẹp bằng chì kẻ lông mày Artdeco

Nhiều nghiên cứu cho thấy trong trứng gà chứa nhiều Vitamin giúp cơ thể dẻo dai, da dẻ hồng hào, tinh thần sảng khoái góp phần chống lão hóa làn da.Vitamin B2 giúp giảm stress, một nguyên nhân gây sản xuất dầu dư thừa, làm bít lỗ chân lông và gây mụn. Vitamin  B3 giúp cải thiện lượng máu trong cơ thể. Kẽm điều tiết hormone, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngoài ra còn có tác dụng xóa nếp nhăn trên mặt…Sự kết hợp giữa trứng gà và các nguyên liệu thiên nhiên dưới đây là những mẹo hữu ích và đơn giản tại nhà giúp các chị em phụ nữ làm đẹp hiệu quả và an toàn.

>>> Giới thiệu các loại chi ke chan may hiệu quả nhất cho các bạn

Trứng gà và dưa leo

Chuẩn bị một quả dưa leo và một quả trứng gà. Dưa leo ép lấy nước kết hợp với trứng gà sau đó khuấy đều hỗn hợp này bôi lên mặt.Thời gian thích hợp cho phụ nữ là sử dụng vào ban đêm,sáng hôm sau rửa mặt bằng nước ấm.Sử dụng tuần 2 – 4 lần giúp làn da sáng xóa dần nếp nhăn trên mặt, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Lòng trắng trứng gà

Làm mặt nạ lòng trắng trứng gà thật đơn giản. Lấy lòng trắng trứng gà đánh đều sau đó bôi lớp mỏng và đều lên mặt. Chờ khoảng 30 phút cho lớp mặt nạ khô sau đó rửa lại bằng nước ấm. Sử dụng tuần 2 lần có tác dụng hiệu quả trong việc xóa dần các nếp nhăn

>>> Giới thiệu các loại phan mat đẹp nhất hiện nay

Trứng gà và bơ

Nguyên liệu cần dùng là lòng trắng trứng gà và ruột quả bơ. Khuấy đều hỗn hợp này lại bôi lên mặt và những chỗ có nếp nhăn. Chờ khoảng 30 phút cho hỗn hợp thấm và khô vào da. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm và lau sạch.

Trên đây là những giải pháp đơn giản từ thiên nhiên giúp tái tạo làn da giảm dần các nếp nhăn.Chúc các chị em phụ nữ có một làn da sáng và trẻ trung.

Read More